Hey, ich bin Nani und ich freue mich, dass Du da bist!

Als ganzheitliche Ernährungsberaterin ist es mein Herzenswunsch, Frauen und Männer ab 40+ auf ihrem Weg zu mehr Wohlgefühl und einer gesünderen Lebensweise zu unterstützen und sie begleiten zu dürfen.

Auf dieser Seite habe ich Dir alle Links zusammengestellt. Schau Dich gerne um. Und wenn Du Fragen hast, dann schreib mir einfach eine Nachricht über mein Kontaktformular.

Ernährungscoaching Ernährunsgberatung Christiane Vollmer-Splete

Bestzeit

Das ganzheitliche 4-Wochen-Programm für Deinen Wohlfühlkörper & Healthy Aging als Gruppenkurs

So kommst Du in 4 Wochen mit Basenfasten und natürlicher Ernährung zu einem neuen gesunden Körpergefühl. Genieße Deine schönste und beste Zeit voller Energie und mit Leichtigkeit.

mehr erfahren

... das erwartet Dich:

Modul 1: Basenfasten

Die zweiwöchige Basenfastenzeit hilft Dir, Deinen Körper zu entlasten und bietet den optimalen Einstieg in Deinen gesunden Lifestyle.
Basenfasten wirkt wie ein "Hausputz von innen". Bereits nach kurzer Zeit wirst Du die positiven Auswirkungen spüren: Du fühlst Dich fitter, leichter, energievoller, Dein Hautbild verbessert sich uvm.

Modul 2: Fit & vital ein Leben lang

Natürlich essen und trinken bedeutet, Freude am Leben zu haben, in deiner Energie zu sein und das Leben mit Leichtigkeit zu genießen.

 

  • Erfahre, wie Du Dich mit natürlicher Ernährung optimal mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen kannst
  • wie Du Deine Mahlzeiten clever kombinierst, damit Heißhunger und Müdigkeit verschwinden und dein Körpergewicht sich langfristig auf natürliche Weise regulieren kann
  • wie Du mit einer ausgewogenen Ernährung & gesunden Lebensweise deine (hormonelle) Balance fördern kannst
  • wie ein positives Mindset Dein Wohlbefinden und Deine Zielsetzung begünstigen kann
  • alles was wichtig ist, damit Du Deine schönste und beste Zeit voller Energie und mit Leichtigkeit genießen kannst

Das gehört dazu:

  • 4-5 Live Calls via Zoom à 60-90 Minuten
  • Workbook "BESTZEIT" mit allen Unterlagen & Rezepten
  • Austausch in der WhatsApp-Gruppe
  • Wir arbeiten in der Gruppe zusammen, motivieren und bestärken uns gegenseitig
  • Ich bin persönlich für Dich und Deine Fragen da
  • Dein Joker: ein 60 min. Live Call als Einzelcoaching

Starttermine
02.03.2023
20.04.2023

Deine Investition
333,00 Euro

Bestform

Das ganzheitliche 12-Wochen-Premium-Programm zum gesunden Abnehmen & Wohlfühlen

So kommst Du in 12 Wochen zu einem neuen leichten Körpergefühl. Ohne Hungern, ohne Kalorien zählen, damit Du Dein Wunschgewicht erreichen und für immer schlank sein kannst.

mehr erfahren

... das erwartet Dich:

Modul 1: Basenfasten

Die zweiwöchige Basenfastenzeit hilft Dir, Deinen Körper zu entlasten und bietet den optimalen Einstieg in Deinen neuen gesunden Lifestyle. Denn Basenfasten wirkt wie ein "Hausputz von innen". Bereits nach kurzer Zeit wirst Du die positiven Auswirkungen spüren: Du fühlst Dich fitter, leichter, Deine Haut strahlt ...

Modul 2: Natürlich essen & bewegen

Mit natürlicher Ernährung und Sport weiter abnehmen

  • Erfahre, wie Du Dich mit natürlicher Ernährung optimal mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen kannst
  • wie Du Deine Mahlzeiten clever kombinierst, damit Heißhunger und Müdigkeit verschwinden und du einfach abnehmen kannst
  • wie Du mit einer ausgewogenen Ernährung & gesunden Lebensweise deine (hormonelle) Balance fördern kannst
  • wie ein positives Mindset Dein Wohlbefinden und Deine Zielsetzung begünstigen kann
  • alles was wichtig ist, damit Du Deine schönste und beste Zeit voller Energie und mit Leichtigkeit genießen kannst

 Modul 3: Dein schlankes neues Ich

  • Du lernst, Deine neuen Gewohnheiten zu festigen und zu kontrollieren
  • Du lernst, mit Ausnahmen umzugehen und wie Du Dich bei Feiern, Restaurantbesuchen und auf Reisen verhältst, um Dein Gewicht zu halten
  • Du feierst Dein schlankes neues ICH!

Das gehört dazu:

  • 12 Live Calls via Zoom à 60-90 Minuten
  • Workbook "BESTFORM" mit allen Unterlagen & Rezepten
  • Austausch per WhatsApp
  • ich bin persönlich für Dich und Deine Fragen da
  • Mein Goodie für Dich: Rezeptbuch mit 400 Rezepten

Dieses Programm ist für alle Teilnehmer*innen geeignet, die eine langfristige und intensive Begleitung wünschen und kann auch als Personal Coaching im 1:1 gebucht werden.

Starttermin:
nach individueller Absprache

Deine Investition
999,00 Euro
(Zahlung in 3 Monatsraten möglich)

Wenn Du bereits am BESTZEIT-Programm teilgenommen hast, kannst Du das Programm BESTFORM zum Upgrade für 666,00 Euro buchen.

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Christiane Vollmer-Splete